骨质疏松的调查问卷

骨质疏松的调查问卷

问:有关补钙的调查问卷
  1. 答:你进入问卷星,点击公开问卷,以“补钙”为关键字搜索问卷,再以此问卷为模板,创建新的问卷。我大致搜索了下:有大拆判学生补钙问卷、补钙产品使用情况调查、关于补钙品的问卷旅昌改调查、关于补钙药品的问卷调迅举查等等,你自己去搜索吧,看有没有适合你的。
  2. 答:你可以用“网题”在线调查系统做一个在线调查啊!很方便的!
问:中学生饮食与健康(中学生研究性学习报告)
  1. 答:热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质,因此应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物,每日膳食中蛋白质的供给量约为80克~90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛,骨骼生长快,肌肉组织细胞数量直线上升,要特别注意钙、磷、告轮镁和维生素A、D的供给。大量组织的形成需要铁,供给不足则可发生贫血,特别是少女由于月经来潮,每次要损失一定量的血,因此铁质的补充更为重要。此外,随着甲状腺机能加强需要更多的碘;体格发育和性器官的逐渐成熟都需要锌;维持正常代谢和生激伍长,离不开充足维生素的供给。有些中学生有偏食和择食的习惯,喜欢吃这种、不喜欢吃那种,或只吃几种食物,其他的一概不吃,尤其是蔬菜,这样就会造成营养上的不平衡。譬如只吃荤腥,不吃蔬菜,易造成多种维生素和矿物质的缺乏,且为成年后患高血脂、心血管疾病明友或埋下了一颗“定时炸弹”。所以,要从小养成良好的饮食习惯,保证各类营养素的均衡搭配。
    特别要注意的是要吃好早餐。早餐应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生和大豆等,有条件的还可供给一次课间加餐。
  2. 答:冷菜冷饭石头饭,,很多学校就这样
骨质疏松的调查问卷
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